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  • 怎么看冬瓜汤煮好了的
  • 日期:2019-09-29   点击:   作者:admin   来源:未知   字体:[ ]

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  1.将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中,加入粉丝,大火煮开后,转小火炖5分钟左右至熟。

  2.将冬瓜放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟,再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。

  蘑菇和冬瓜都是有益于心血管的食物,二者搭配功效加倍,非常适合血脂高、血糖高、动脉硬化的人食用。

  辅料:豆豉10g,青椒1颗,大蒜15g,高汤0.5杯,细盐0.5勺,鸡精0.5

  冬瓜中含有多种维生素和无机盐,醋则会破坏冬瓜的营养物质,降低营养价值。所以二者不能同食。

  有消脂减肥的功效;冬瓜性凉利水。二者同食会使尿量增多,可能会出现脱水现象。

  食材用料:冬瓜适量、海米适量、干贝适量、精盐适量、生姜适量、胡椒粉适量。

  冬瓜味甘、香港马会开奖结果查询,淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼。


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